Superpotraviny: Tajné zbrane pre zdravie a vitalitu
Superpotraviny sú bohaté na látky, ktoré majú prospešné účinky na naše zdravie. Ak chcete super recept na rýchle smoothie z nich, neváhajte si prečítať tento článok.
Čítaj viac
Autor Michaela Tirpák
Jarný detox – 8 účinných tipov na naštartovanie tela a mysle
Jar prináša so sebou novú energiu a obnovený záujem o zdravý životný štýl. Jarný detox je procesom očisty a pridávania nových zdravých návykov. Pár tipov ako ho správne realizovať určite nezaškodí.
Čítaj viac
Investovanie a budovanie majetku sú pre každého, nielen pre vyvolených
Učebnica budovania majetku aj pre hlúpych alebo lenivých je praktickým sprievodcom s konkrétnymi investičnými návodmi. Viac sa dozviete v rozhovore s autorom.
Čítaj viac
Machová stena očami bytového dizajnéra
Machová stena je moderným prvkom, ktorý oživí váš fádny interiér a prinesie trochu prírodnej zelene do vášho bytu, domu či kancelárie. Ako machové prvky integrovať do interiéru sa dozviete v tomto článku.
Čítaj viac
Prerušovaný pôst a jeho pozitívny vplyv na zdravie
Prerušovaný pôst je druh pôstu, pri ktorom sa človek vo vymedzenom čase vyhýba príjmu potravy. Ide len o ďalší výživový trend alebo tento štýl prináša svoje benefity?
Čítaj viac
Najnovšie články
